Kako biste dobili svoj seksualni život natrag nakon što je beba i više

 
Anonim

Hannah Hickok prije godinu dana

Fotografija: STYLECASTER / Getty Images

Neizbježno je da će određeni životni događaji utjecati na vaš seksualni život. Znaš to ako ste ikad izišli iz dugoročnog monogamnog odnosa i pomalo ludi s novim partnerima ili preuzeo zasluženu pauzu od datuma nakon što je previše dugo kružio kroz aplikacije. No neki su prekretnici toliko važni - kao da imaju bebu ili prijelazni spolovi - da se vaš stil života i seksualnost trajno preobražavaju, a one mogu biti najstrašnija i najzahtjevnija.

Za pomoć pri kretanju tim situacijama, konzultirali smo kolumnista i kliničkog seksologa i parova terapeuta dr. Eva, autora cyber nevjerstva: New Seduction i domaćina #CyberInfidelity podcast-a (ovdje preuzeti). Naprijed, nekoliko savjeta koji će vas usmjeriti kroz suhu čaroliju nakon rođenja, datiranje etiketa kao trans žene i kako povećati vaše šanse za squirting tijekom seksa. Da, išli smo tamo.

STYLECASTER / Getty Slike

P: Ja sam nova mama. Kada će se moj seksualni život vratiti u normalu?

O : Duboko udahnite dok podijelim vijesti: Dane kada ste redovito uživali 30 minuta predigre prije dugih, dugotrajnih jutarnjih seksualnih sjednica uglavnom su iza vas - barem neko vrijeme. Ali medvjed sa mnom, i vidjet ćete da je moguće preokrenuti ovo kao priliku da istražite svoju seksualnost na nov način.

Ako dojite, vaše libido vjerojatno već ima hit, budući da vaše tijelo proizvodi libido-inhibirajuću prolaktinu (način prirode koji vas sprječava da prerano bude još jedan klinac). Čak i ako ne dojate, za mnoge žene početna hormonska prilagodba i umor nakon poroda (ili djetetovo pridruživanje obitelji) dovoljan je za ubojstvo interesa za seks. Vaš odnos, ako ste u jednom, također se mijenja, s novim izazovima i očekivanjima roditeljstva, podrške i domaćih poslova. Trudnoća i postpartum razdoblje su rizična vremena za partnere da se ponašaju kao ponašanja poput varanja ili upuštanja u druge nezdrave navike ili tvari za upravljanje osjećajima straha i anksioznosti.

Premještanje naprijed, znajte da morate biti mnogo intencionalni u vezi s vašom seksualnošću ili možete riskirati gubitak dodira s njom usred zahtjeva roditeljstva. Granice bi trebale početi čim dovede svoj paket u kuću. Prioritizirate vaš odnos i seksualni život nakon što se vaše tijelo izliječi i prilagodite rutini brige o djetetu - možda jednom kad dobijete malo više spavanja. Jedan od načina da to učinite je držati krevet svetim, erotskim prostorom koji podijelite s partnerom (i), a ne pretvoriti ga u krevet za obitelji. Prijatelji, obitelj i babysiteri također su neophodni kako biste mogli uživati ​​u trenucima slobode kada možete pobjeći i zabaviti se sa ili bez svog partnera.

Ako se osjećaš uspaljen i za penetraciju nakon poroda, moj savjet je zaboraviti šestotjedni bojkot seksa kojeg neki liječnici sugeriraju (osim ako se, naravno, iscjeljujete od izazvanog rođenja ili imate određeno stanje, u tom slučaju slijedite liječničku naloga). Ako se sve osjeća normalno i dobro, vjerujte svojim instinktima i idi za to! I nemojte se jednostavno podmiriti za brzine koje štedi vrijeme ako vas ne zadovolje. Ako se možete zalagati za sebe kao ženu i partnera neovisno o vašoj bebi, vaš seksualni život na kraju će se vratiti na zdravlje i aktivnost kao i prije vaše bebe.

VIŠE: 9 savjeta za pripremu tijela za analni seks

Ilustracija: Shawna X / Dizajn: Candace Napier

P: Kako mogu povećati svoje izglede za squirting tijekom seksa?

O: Ako ste zainteresirani idejom za squirting, aka gushing, potičem vas da istražite i eksperimentirajte, ali ne da to napravite - ili bilo što drugo, osim užitka - vaš glavni seksualni cilj. Bilo koja vrsta specifične motivacije ili pritiska tijekom seksa će završiti samo da sprečava reakcije prirodnog uzbuđenja vašeg tijela, što je očito kontraproduktivno.

Sada kad smo to na putu, ovdje je moj savjet za provođenje vašeg eksperimenta. Pronađite područje prostate (da, imamo žene - nalaze se između uretre, mjehura i vagine). Ovo super osjetljivo područje sadrži tone živaca i može se stimulirati kroz prednji zid vaše vagine pomoću "doći ovamo" pokreta prsta.

Moj najbolji savjet: Nemojte to raditi sve dok ne budete uključeni i podmazani, što će cijeli proces olakšati i zabavnije. Budući da je vaša autentična seksualnost uključena - što znači vaša najdublja i najizbirljivije fantazije - zasigurno će povećati vaše šanse za uspješno squirting. Ako se dosegnete daleko, zabavite se i budite spremni s ručnicima kako biste uhvatili tekućinu prostate.

STYLECASTER / Getty Slike

P: Kao trans žena, u kojem trenutku trebam reći ljudima da izlazim s datiranjem da li sam već imao kiruršku pretvorbu?

O: Vjerojatno ste vrlo uzbuđeni da uđete u svijet dating kao žena, kao što biste trebali biti! No, taj je svijet džungla za većinu svih ljudi, a važno je voditi brigu o sebi i zapamtiti da ste suočeni s određenim rizicima prilikom ulaska u bazen partnera / partnera, uključujući, nažalost, stigmu, prosuđivanje, pa čak i zlostavljanje. To znači da ćete možda morati dati vašem datumu i seksualnom životu malo više misli i planiranja nego što biste htjeli, a ta je sigurnost u konačnici važnija od seksualnosti ili spontanosti.

Prije nego što se sretnete s nekim, razmislite o vrsti romantičnog povezivanja koje tražite - vezu, prijatelj sa prednostima, značajni odnos ili neku drugu vrstu odnosa - i otvorite se u vezi s profilom za online dating ili rano u razgovoru osobno. To vam može pomoći da izbjegnete susrete s ljudima koji neće biti otvoreni ili zainteresirani za isti tip odnosa. Učinite sve kako biste suptilno otkrili koliko je konzervativna osoba i jesu li ugodno i otvoreni za transpeople. Upravljajte razgovorima da biste otkrili predrasude ili prosudbu kako biste mogli utvrditi mogu li se osobno susretati.

Zagonetka kada objaviti osobne informacije, kao što je stanje vašeg genitalija, novoj osobi nema jednostavan i jednostavan odgovor. Moj najbolji savjet može biti destiliran samo kada se osjećate sigurno . Nakon što je zadovoljen standard, rekao bih da to učinite samo kada ste spremni za seks ili osjetite da jedan ili oboje od vas osjećate osjećaje. U potonjem scenariju, jedna stvar koja će naštetiti vašem partneru više od otkrivanja da imate penis je činjenica da ste je čuvali tajnim, jer tajne ubijaju povjerenje.

U konačnici, savjetujem vam da to pouzdano zadržite dok se ne osjećate fizički i emocionalno sigurno, a vrijeme se osjeća dobro (ne zaboravite se pouzdati u crijeva!). Vaši podaci otkrivaju; ne dugujete nikome. A kada pričate nekom partneru, učinite to s povjerenjem i ženskim ponosom.

VIŠE: Kako prepoznati novi partner o STD-u